52 Gr
161 Gr
1280 Kcal
10.9 Gr
2 Gr
La marque Dymatize est devenue célèbre grâce à deux références phares : Iso 100 et Super Mass Gainer. Ce gainer, conçu pour les “hardgainers”, est destiné aux personnes qui ont du mal à prendre du poids, même en suivant un programme alimentaire très calorique. Les pratiquants de musculation qui ont du mal à prendre du poids ont souvent un métabolisme élevé, ce qui ralentit la construction musculaire. En effet, les ectomorphes brûlent les calories très rapidement, ce qui favorise le catabolisme musculaire. Pour espérer prendre du muscle, ces personnes doivent manger beaucoup et souvent. Pour éviter un engorgement du système digestif et apporter beaucoup de calories facilement, il est recommandé de consommer un gainer. Il peut ainsi remplacer deux ou trois prises alimentaires et faciliter le processus de prise de masse.
Pour une prise de poids réussie, nous vous conseillons de consommer Super Mass Gainer au lever, avant et après l’entraînement. Les jours de repos, prenez votre gainer au lever et dans l’après-midi, entre les deux repas principaux. Mélangez 2 mesures (218g) de poudre à 400ml d’eau.
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